top of page
  • Foto van schrijverMarije

Bindingsangst is verbindings-angst met jezelf

Bijgewerkt op: 30 mrt.

Verbinden.

Een woord dat vaak wordt gebruikt in relatie tot de ander.

Terwijl het eigenlijk vooral over jezelf gaat.

 

Het alleen doen.

Voor de ene persoon wekken deze woorden een gevoel van vrijheid op, voor de ander wellicht angst of verdriet.

 

Realiteit, verhaal of thema

Het alleen doen. Het alleen moeten doen. Het zelf doen.

Dit zijn 3 manieren van kijken, merk je het verschil?

 

Het ‘’alleen’’ in het leven is een gegeven.

Het ‘’alleen moeten doen’’, een gedeeltelijke realiteit maar ook een ervaring.

Het ‘’zelf doen’’, niets anders dan zelfstandig en autonoom zijn.

 

''Is het concept van perceptie en inkleuring van onze ervaringen, niet sowieso een gegeven''?

 

Verbindings-angst

Binnen het alleen moeten doen schuilt voor velen een diepe, diepe angst.

Want eerlijk; wie wil het nou eigenlijk echt helemaal alleen doen?

Alleen staan?

Alleen leven?

Alleen ervaren?

Afgewezen worden?

Teruggeworpen worden op jezelf.

Alleen.

 




Angst voor alleen, kan een diepe bestaansangst inhouden, angst voor isolement, angst voor een diepere verbinding met je ziel waar je van alles tegen kan komen, op de weg ernaartoe.

 

De verbinding met het zelf, de ziel, oneindigheid, waar in feite niets is, maar tegelijkertijd alles. Waar alles al aanwezig is. Waar geen inkleuring of perceptie bestaat.

 

Bindings- en verlatings-angst vs. zelfliefde

In de huidige maatschappij noemen we het ‘’bindingsangst’’ of ‘’verlatingsangst’’.

Termen die worden gebruikt in relatie tot de ander.

Het gapende gat in jezelf waardoor je je niet kunt verbinden met de ander.

Blessures die opgelopen zijn in de jeugd, of reeds in vorige levens.

Die liefde waarvan jij zo afhankelijk was, kon door de ander niet worden verstrekt.

 

''Gedurende het leven, kom je erachter dat je alleen jezelf liefde kunt geven''


Dat je zelfliefde bent. Liefde van de ander krijgen is een illusie van het ego.

De ander kan jou voeden en de liefde die je in jezelf draagt vergroten.

Om dit te ervaren dien je eerst een diepe verbinding met jezelf, je ziel tot stand te brengen.

Wat kan betekenen dat je soms een periode moet isoleren, alleen zijn.

Een periode die kan zorgen voor intense eenzaamheid.

Het vraagt lef door alle gevoelens heen te gaan, maar de ruimte die het schept is oneindig.

Bindings- en verlatingsangst zijn derhalve sterke uitingsvormen van ‘’verbindings-angst’’ met jezelf.

 

Weerstand en angst

Voel eens diep vanbinnen, terwijl je je aandacht op je hartstreek richt.

Stel jezelf de vraag; Wat weerhoudt mij om lief en zacht te zijn voor mezelf?

Wat weerhoudt mij om alleen te zijn of alleen op pad te gaan?

Wat weerhoudt mij om me met mezelf te verbinden?

Wat weerhoudt mij om de diepe eenzaamheid in te gaan, een tijdje?

Om daarna als verbonden mens terug te keren.

Verbonden met zelf, verbonden met de realiteit. Ik ben liefde.

 

Alleen is een illusie

Je bent nooit alleen.

Je hebt het jezelf verteld.

Je bent het gaan geloven.

De pijn heeft je in zijn grip.

 

Heb verdriet om dat wat je bent kwijtgeraakt en hebt moeten loslaten.

Voel, ervaar en verwerk je verdriet.

Huil alsof het je laatste dag is.

Achter de wolken schijnt altijd de zon.

En als de zon weer gaat schijnen, schijnt die feller dan ooit tevoren.

Een sterk licht, kan nooit meer verdwijnen in t duister.

Vergeet dat nooit.

 

''Het is zaak je dit te herinneren; hoe krachtig jouw ziel, jouw licht is''


Oogverblindend.

Een diamant.

Een regenboog.

Jij.

 

 

18 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page