Dit is hoe therapeut en client elkaar spiegelen

Spiegels

Heb je het weleens ervaren?

Dat wat er in jou leeft en de relatie die je met jezelf hebt, wordt door de ander gereflecteerd.

De ander, die thema, pijn of wellicht een belangrijk inzicht, reflecteert.

Dan is er sprake van een spiegel.

Het je bewust worden van deze spiegels is een interessant proces en vooral als je ergens sterk op reageert. Er is dan sprake van een trigger.

Mocht je dit onderzoek interessant vinden bij jezelf, stel jezelf in zo’n situatie eens de volgende vragen;

*Waarop reageer ik? (woorden, thema, toon, gevoel)

*Welke emotie maakt dit los? (boos, bang, blij of bedroefd)

*Waar voel ik dit in mijn lijf?

*Waar herken ik deze trigger eerder of vaker van?

*Welk thema of dieperliggende pijn raakt dit?

Het bewust maken van datgene wat er met je gebeurt kan zorgen voor diepe inzichten en heling.

Therapeut (hulpverlener) en client spiegelen elkaar ook.

Dat kan thematisch zijn, in de vorm van overdracht of tegenoverdracht, maar ook middels ‘’inzichten’’.

Gedurende het laatste jaar dat ik werkzaam was in mijn praktijk, werd ik me bepaalde spiegels in de vorm van inzichten bewust. Met deze inzichten kon ik mijn praktijk verder bouwen.

In onderstaand artikel beschrijf ik mijn ervaringen daarmee middels praktijkvoorbeelden.

https://www.nieuwetijdskind.com/dit-is-hoe-therapeut-en-client-elkaar-spiegelen/